RIBA IZUZETNOG UKUSA

Tuna pripada ribi otvorenog mora takozvanih plavih riba I ne samo da su izvanrednog ukusa nego su izuzetno popularne I tražene na tržištu. Zahvaljujići najsavremenijim  tehnologijama pakovanja, danas možemo naći svežu tunjevinu te možete birati između fileta, odrezaka ili pak u tunejvine smrznutom obliku.  Na dnevnoj bazi unećete u sebe neverovatan broj proteina ali I kompleksa B vitamina a I zadovoljava oko 23 procenata dnevnih potreba vitamina D a takođe zadovoljava sve potrebne doze fosfora, magnezijuma I  kalijuma.  Ostanite vitalni I puni energije a najpoznatiji I najdostupni oblik  koji možete priuštiti je upravo konzetvirana tunjevina.

Vrlo je praktična za upotrebu ,sadrži između ostalog I omega 6 masne kiseline.  Ova riba može biti I dodatak mnogim jelima a posebno je popularna u letnjem periodu kada se koristi za salate, samostalno, uz povrće u biljnom ulju I sl. Specijaliteti ali I recepti su neograničeni kao I Ideje koje mogu da se iskoriste I pretvore u spektakularni obrok za celu porodicu.  Predlog može da bude testenina sa tunjevinom koja je pravi gurmanski zalogaj u kojem ćete uživati. Prepustite svim čulima I uživajte u svakom trenutku spremajući delikatese dok pri tom u isto vreme brinete I o zdravlju jer tunjevina ima lekovito dejstvo I održava zdravlje srca, očiju, jetre, ublažava simptome depresije a sprečava I pojavu kancera.

Share

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *